Otra manera de vivir y solucionar el sobrepeso

¿por qué soy gorda?

¿Para quién?

Para chicas gordas que quieran solucionar su sobrepeso liberando las emociones que éste esconde

Superar la ansiedad por comer y la adicción al azúcar

Comes con avidez y sin control sobre ti misma y al acabar el día tienes la sensación de necesitar algo dulce para sentirte tranquila como si tuvieras adicción al azúcar

Mujeres que se sienten deprimidas al pensar: estoy gorda

Para aquellas mujeres que quieran aceptar primero su sobrepeso y adquirir confianza. Mujeres que hayan vivido su sobrepeso ligado a emociones negativas como la culpa, el autocastigo, el esfuerzo.

LIBERARSE DE SU SOBREPESO sin más dietas para adelgazar

Para mujeres que estén hartas de buscar formas de adelgazar rápido sin éxito. Dietas con las que al abandonarlas han vuelto a engordar.

LIBERARSE DE LA MIRADA DE LOS DEMÁS

Mujeres con sobrepeso que sienten vergüenza por estar gordas, que piensan que las están mirando, que no avanzan en ningún objetivo que se marcan porque la opinión y el qué pensarán los demás las frena.

Acompaño a las mujeres a responderse ¿por qué soy gorda?, por qué ocurrió y las razones por las que se han mantenido así hasta ahora. Ayudarlas a descubrir y gestionar qué emociones hay ligadas a su sobrepeso para liberarlas de manera definitiva y dejar de esconderlas en forma de kilos de más. Acompaño a las mujeres gordas hartas de buscar formas de adelgazar rápido en esta oportunidad que les ofrece su sobrepeso para hacer un proceso de crecimiento personal con el objetivo de encontrar una nueva relación con la comida, sin más dietas y encontrando la respuesta a cómo bajar de peso o de cómo aceptarlo y sentirse a gusto con su cuerpo desde ellas mismas.

¿PARA QUÉ INICIAR ESTE PROCESO?

Para encontrar la solución de tu sobrepeso dentro de ti
¿Cómo me siento ahora y cómo me puedo sentir después de este proceso?

Si estás harta de tu sobrepeso, de cómo es tu cuerpo y de ti misma y ya no puedes más, es el momento.
-No vuelvas a hacer dietas y de buscar maneras rápidas de perder peso. Encuentra una nueva manera de comer que respete tus necesidades.
-Cambia tu mirada al ver tu cuerpo en el espejo. Libérate de la frustración por seguir gorda a pesar de tus esfuerzos.
-Vuelve a vivir con alegría y plenitud. Deja de sentirte triste y de quejarte por cómo eres. Coge las riendas e inicia este proceso.
-Deja de pesarte cada día. Hazlo sólo para tener una guía durante tu proceso.

  • Con una nueva manera de verte a ti misma

    Aceptarte es el primer paso para dejar de estar sometida a cómo eres ahora y empezar a cambiar lo que quieras de ti misma, desde el amor a una misma.

  • Con una nueva relación con la comida.

    Empezar a ver la comida como un alimento que te da vida y la energía necesaria para vivirla y no como algo que "engorda" y permitirte caprichos desde el equilibrio.

  • Libre de adicción y de emoción ligada a la comida

    Dejar de sentir necesidad por algún alimento en concreto y comer sin sentir emociones negativas. Encontrar una nueva manera de comer, sin dietas.

  • Otra manera distinta de relacionarte con los demás

    Lo que tú reflejas es lo que los demás reciben de ti. Si tú estás bien, los demás te ven bien. Poder sentirte como quieras independientemente de cómo es tu cuerpo ahora.

¿CÓMO LO HAGO?

A través del método de liberación emocional Qi Límbic
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Sesiones individuales

A través de las sesiones y siguiendo el ritmo que nos marca tu sistema te acompaño a marcar tus objetivos del proceso y de cada sesión. Sesiones en consulta, de manera individual y personalizada.
Sesiones semanales de manera ideal para poder sostener lo que pueda surgir en ti en cada momento y seguir con la conexión al problema de tu sistema. Elegir este camino supone realizar un proceso personal y no hay un número marcado de sesiones. Tú serás la que decida cuándo estás bien y crees que no necesitas más mi acompañamiento.
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liberando emociones

El método Qi Límbic combina técnicas potentes de liberación emocional que harán que te liberas de manera definitiva de emociones ancladas y creencias sobre ti misma que has arrastrado hasta ahora.
El método QiLímbic combina, la técnica del tapping para restaurar el flujo energético que las emociones habían invertido o bloqueado, y el reprocesamiento cerebral con el que imitamos la fase rem del sueño mediante estímulos oculares, táctiles o auditivos. Más información: www.qilimbic.com (el método)
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yendo al origen del problema

Iremos al origen de cuándo empezó tu sobrepeso y qué ocurría en tu vida en ese momento. Revisaremos tu historia familiar, la forma de vivir el sobrepeso y la relación con la comida de tu familia y en tu casa.
Liberaremos las emociones que no se procesaron cuando se inició tu sobrepeso. Con ayuda de la hipnosis ericksoniana buscaremos la causa que provocó tu sobrepeso para liberar las emociones que la envuelven definitivamente y permitirte avanzar en tu objetivo.
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dándote nuevos recursos para hacerlo tú misma

Este método permite acabar el proceso sin necesitar más al terapeuta, evitando así crear una dependencia. No te abandono, sólo te invito a seguir tú sola, con nuevos recursos y motivación.Tu actitud y responsabilidad serán indispensables para adquirir tú misma esos recursos y poder gestionar tus emociones a partir de ahora.
Eres tú y tu sistema los que marcáis el ritmo del proceso. Poco a poco te irás sintiendo fuerte para seguir tu sola con tu nueva manera de comer y de vivir tu sobrepeso. En ese momento compartiré recursos fáciles de aplicar por ti misma para gestionar todo lo que pueda surgir en ti después de finalizar el proceso.

Contacta

Si quieres iniciar tu proceso de cambio contáctame